Ciao...
... Ich bin Sharon, 34 Jahre jung.
Aufgewachsen in einer Grossfamilie, geprägt von Nähe, Lautstärke, Liebe und ganz viel Leben. Meine Wurzeln liegen in Italien, mein Zuhause auch in der Schweiz – und anstatt mich entscheiden zu müssen zwischen this or that, habe ich mich entschieden für beides. Ein Fuss in Italien, einer in der Schweiz.
Zwei Orte mein Zuhause nennen zu dürfen ist ein echtes Privileg – nichts Selbstverständliches, sondern etwas, das ich jeden Tag bewusst schätze.
​
Ich bin eine Frohnatur, liebe es Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden zu verbringen – genauso wie mit mir selbst. The infamous Me-Time gehört genauso zu meinem Leben wie gemeinsames Lachen am Tisch.– und ja, you guessed it right: Meine Leidenschaft ist Yoga.
​
Ich spreche drei Sprachen, wobei Englisch definitiv den grössten Einfluss auf mich hat. Mein kleiner (oder auch grösserer) Anglizismus gehört zu mir wie der Schatten zur Sonne.
Die Natur ist mein Zuhause. Dort tanke ich auf, dort atme ich durch, dort fühle ich mich am meisten verbunden.
Ich teile viel, manchmal vielleicht etwas zu viel – aber ich liebe das Leben, die kleinen Momente und finde in fast allem etwas, das Freude macht.
That’s me.
My Story
Mein Weg begann nicht mit Balance – sondern mit Unruhe.
Früher lebte ich einen ungesunden Lifestyle: Ich rauchte, ernährte mich nicht besonders bewusst und war ständig in Bewegung. Sport mochte ich schon immer, doch innerlich war ich oft getrieben – mein Kopf laut, meine Energie rastlos.
​
2018 habe ich mit dem Rauchen aufgehört. In dieser Zeit fand Yoga mich.
Was als Ausgleich begann, wurde zu meinem Anker. Yoga half mir, Stress zu reduzieren, meine innere Unruhe zu beruhigen und wieder bewusster zu atmen.
Nach zwei Jahren Praxis spürte ich: Das ist mehr.
Während der Corona-Zeit entschied ich mich für die 200H Yoga Teacher Ausbildung, die ich 2022 erfolgreich abschloss.
Direkt danach durfte ich ins Business Yoga einsteigen. Seitdem unterrichte ich in vier Unternehmen und gebe zusätzlich Community Klassen sowie Workshops – Räume für Verbindung, Balance und neue Energie.
​
Aktuell erweitere ich mein Wissen mit einer Pilates-Ausbildung, um Bewegung noch ganzheitlicher weiterzugeben.
Yoga hat mich zurück zu mir geführt.
Und genau das möchte ich heute teilen.
What People say about me.
